esami sangue

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    • #60975 Rispondi
      Avatarandrea
      Ospite

      buongiorno ho riscontrato un colesterolo TOTALE a 233 colesterolo LDL a 155 e HDL a 44 i trigliceridi sono a 138 e poi c’è un valore di colesterolo NON HDL A 189 cosa mi consiglia? grazie

    • #60978 Rispondi
      Dr DrummaDr Drumma
      Amministratore del forum

      Migliorare l’alimentazione facendo attenzione al consumo di uova, formaggi, crostacei e molluschi;
      Fare molto moto.
      Prendere un’integratore naturale al riso rosso.

    • #61070 Rispondi
      Avatarandrea
      Ospite

      La ringrazio. mi potrebbe indicare quale integratore visto che a detta del mio reumatologo essendo io fibromialgico sarebbe da evitarsi il riso rosso per dolori muscolari? grazie ancora

    • #61088 Rispondi
      Dr DrummaDr Drumma
      Amministratore del forum

      Provi allora con integratori con Omega3.

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